Home / Zdravlje (page 3)

Category Archives: Zdravlje

Feed Subscription

Koje bolesti prenose komarci?

Koje bolesti prenose komarci?

Komaraca je sve više i mogu biti opasni jer prenose mnoge bolesti. Pripadaju familijama Anophelinae i Culicinae, u prvu spadaju tri roda (njen najznačajniji predstavnik je malarični komarac), a u drugu spadaju više od trideset komaraca sa poznatim rodovima Aedes i Culex (komarac žute groznice i običan komarac). Otkrivamo vam koje bolesti prenose komarci i kako da se zaštitimo. Groznica ...

Read More »

Kako prepoznati toplotni udar?

Kako prepoznati toplotni udar?

Visoke temperature se teže podnose od niskih, kažu stručnjaci. Najteže je srčanim bolesnicima, hroničnim plućnim bolesnicima i starijim osobama. Takođe, vrućinu loše podnose i mršave osobe i deca. Dug boravak na suncu i previsoke temperature mogu izazvati toplotni udar. Otkrivamo kako da prepoznate toplotni udar i šta da učinite u tom slučaju. Simptomi toplotnog udara Kod odraslih osoba nejčešći simptomi ...

Read More »

Seks u trudnoći

Seks u trudnoći

Odnos prema seksu se u trudnoći menja jer je žena podložna mnoštvu fizičkih i psihičkih promena. Većina parova tokom trudnoće ima želju za vođenjem ljubavi, mada su prisutni i strahovi od povreda, povređivanja bebe ili spontanog pobačaja. Mnogi bračni parovi imaju imaju bolji seks tokom trudnoće nego ranije, dok drugi apstiniraju. Ukoliko je trudnoća normalna, vođenje ljubavi u trudnoći nije ...

Read More »

Tri fizičke aktivnosti za lepo telo

Tri fizičke aktivnosti za lepo telo

Niste zadovoljni svojim fizičkim izgledom? Vreme je da to promenite. Izaberite jednu od predloženih aktivnosti i izgledaćete mnogo lepše i bićete zdraviji. Vožnja bicikla Vožnja bicikla višestruko koristi organizmu i pomaže da lepše izgledate. Odlična je za srce i krvotok i povećava energiju ako vozite bar 30 minuta. Vožnja bicikla je korisna za izgradnju mišićnog tonusa celog tela, posebno zadnjice, ...

Read More »

Muzika leči i usrećuje

Naučna istraživanja pokazuju da muzika pozitivno utiče u slučaju brojnih zdravstvenih problema. Muzika snižava krvni pritisak, smanjuje tahikardiju, ujednačava disanje, poboljšava koncentraciju, ublažava stres i otklanja bol u leđima i zglobovima. Muzika čuva mentalno zdravlje ljudi i može znatno da popravi raspoloženje jer se prilikom slušanja muzike luči hormon sreće-dopamin. Moć klasične muzike Klasična muzika se sve više koristi kao ...

Read More »

Šta izaziva konjunktivitis i kako se on leči?

Konjunktivitis je upala sluzokože koja obalaže unutrašnju stranu kapaka. Ova upala se češće javlja kod dece i izazivaju je virusi i bakterije, takođe paraziti, gljivice, alergije, iritacije prašinom i dimom. U rizičnu grupu spadaju i osobe koje u dužem vremenskom periodu nose kontaktna sočiva. Koji su najčešći simptomi konjunktivitisa? Najčešći simptomi konjunktivitisa ili bolesti crvenih očiju su suzenje očiju, crvenilo, ...

Read More »

Pobedite neprijatan zadah

Neprijatan zadah iz usta je veliki problem. Pomažemo vam da otkrijete uzrok i rešite problem. Šta izaziva neprijatan zadah? Neprijatan zadah iz usta je često posledica loše oralne higijene, karijesa, gangrene ili paradentoze. Ovaj problem se može javiti i zbog gladovanja, dehidratacije, respiratornih bolesti, suvoće usta usled smanjenog lučenja pljuvačke i  loše izvedene plombe. Neprijatan miris može da ukaže i ...

Read More »

Kako se leči čmičak?

Čmičak je mala, bolna kvržica crvene boje i najčešće se javlja na rubu oka (oko korena trepavica). Javlja se kao posledica infekcije lojnih žlezda u korenu trepavica koje se začepe, pa se nakuplja gnoj. Čmičak se može javiti i kao komplikacija zapaljenja rubova kapaka. Da biste sprečili nastanak čmička, vodite računa o higijeni ruku. Simptomi Najčešći simptomi ove bolesti jesu ...

Read More »

Vežbe za zdrava leđa

Bolovi u leđima su  najčešće posledica dugotrajnog sedenja, nepravilnog držanja tela i nedovoljne fizičke aktivnosti. Vreme je da učinite nešto dobro za svoje telo. Predlažemo vam četiri odlične vežbe za jača i zdravija leđa. Prva vežba Spustite se na šake i kolena (šake su ispod ramena, a kolena ispod kukova). Dok uzimate vazduh, ispružite desnu ruku napred, a levu nogu ...

Read More »

Izlečite suvo oko

Pod sindromom suvog oka podrazumeva se hroničan nedostatak vlaženja oka. Najčešći simptomi su pečenje, svrab i crvenilo oka, osetljivost na svetlost i zamućen vid. Mogući su i umor, glavobolja, nedostatak koncentracije i razdražljivost. Ovi simptomi se mogu ublažiti i takođe sprečiti infekcija. Uzroci sindroma suvog oka Kod sindroma suvog oka suzni film (tanak tečni sloj koji prekriva rožnjaču oka i ...

Read More »
Scroll To Top