Maske od bundeve za blistavu kožu tokom jeseni

Bundeva je savršen izbor za prirodnu negu kože tokom jeseni. Podmlađuje, duboko hidrira kožu,...

5 masaža protiv stresa

Stres može dovesti do mnoštva problema: od hroničnih zdravstvenih stanja do upornih bolova u...

Najbolja nega ruku

Koža ruku je osetljivija i tanja od ostalih delova tela. Hladnoća, vetar i UV...

Hranite se zdravo!

Pravilna ishrana jedan je od preduslova zdravlja i samim tim sprečavanja velikog broja oboljenja....

Heljda, saveznik za dobru memoriju i vitkost

Heljda je poreklom iz centralne Azije. Iako je mnogi smatraju žitaricom, ova biljka botanički...

Smokva leči i podmlađuje

Tokom jeseni smokva može da bude zamena za sve ostalo voće. Smokva (Ficus carica)...

Dobre navike čuvaju zube

Ništa ne ostavlja tako dobar utisak kao zadovoljan, lep osmeh. Vodite računa o ishrani...

Kako odoleti bogatoj prazničnoj trpezi

Za vreme novogodišnjih i božićnih praznika konzumiramo hranu i piće mnogo više nego što...

Zašto je koristan kim?

Začini su veoma zdravi, poboljšavaju ukus hrane i snabdevaju organizam neophodnim vitaminima i mineralima....

Kupine leče anemiju

Kupine su veoma zdrave i ukusne, pa ih treba jesti što više i što...