107 Articles1624 Comments

Redovno vežbanje: 4 razloga zašto treba da trenirate svaki dan

U savremenom svetu, u kojem brz način života često postavlja izazove pred naše fizičko...

Kurkuma i zdravlje: Blagotvorni efekti zlatnog začina na organizam

Kurkuma, živopisna zlatnožuta supstanca koja čini osnovu začina curry, ne samo da pridodaje ukus...

Čija seme i zdravlje: 8 dobrih razloga da ga jedete više 

Znate li u kakvoj su vezi čija seme i zdravlje? Otkrivamo vam zašto bi...

Opekotine od sunca: Kako oporaviti kožu

Opekotine od sunca su izuzetno bolne i mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja kože. Međutim, postoji...

Nega kože zimi: Sve što bi trebalo da znate!

Nega kože zimi može biti veoma jednostavna ako se oslonite na naše savete. Hladno...

Maske od bundeve za blistavu kožu tokom jeseni

Bundeva je savršen izbor za prirodnu negu kože tokom jeseni. Podmlađuje, duboko hidrira kožu,...

5 masaža protiv stresa

Stres može dovesti do mnoštva problema: od hroničnih zdravstvenih stanja do upornih bolova u...

Najbolja nega ruku

Koža ruku je osetljivija i tanja od ostalih delova tela. Hladnoća, vetar i UV...

Hranite se zdravo!

Pravilna ishrana jedan je od preduslova zdravlja i samim tim sprečavanja velikog broja oboljenja....

Heljda, saveznik za dobru memoriju i vitkost

Heljda je poreklom iz centralne Azije. Iako je mnogi smatraju žitaricom, ova biljka botanički...