Izlečite suvo oko
Pod sindromom suvog oka podrazumeva se hroničan nedostatak vlaženja oka. Najčešći simptomi su pečenje,...
Spavajte minimum sedam sati
Osobe koje spavaju manje od pet sati podložnije su mnogobrojnim zdravstvenim problemima, utvrdili su...
Alkohol šteti ženskom zdravlju
Dokazano je da alkohol negativno utiče na žensko zdravlje. Pre svega, žene imaju niži...
Tanji struk – bolje zdravlje
Da li ste znali da obim struka pokazuje koliko ste zdravi? Oni kojima se...
Grejpfrut je najbolji za mršavljenje
Grejpfrut je prava riznica vitamina. Sadrži veliku količinu vitamina C, zatim vitamine A, D,...
Pobedite strah od mraka
Strah od mraka se javlja oko treće godine života i prateći je deo razvoja...
Četiri činjenice koje niste znali o sezonskom afektivnom poremećaju
Sezonski afektivni poremećaj je vrsta depresije koja nastaje uglavnom tokom zime. Najčešći simptomi su...
Pobedite dijabetes
Dijabetes je bolest koja nastaje zbog nedovoljnog lučenja insulina ili smanjene osetljivosti ćelija na...
Kako ojačati imunitet?
Pravilna funkcija odbrambenog sistema je veoma značajna za naše zdravlje i vitalnost. Navodimo nekoliko...
Masaža – melem za telo i dušu
Za iscrpljeno telo nema ničeg boljeg od masaže. Masaža deluje na organizam na različite...
