5 masaža protiv stresa
Stres može dovesti do mnoštva problema: od hroničnih zdravstvenih stanja do upornih bolova u...
Joga vežbe jačaju telo i ublažavaju stres
Joga vežbe poboljšavaju fizičko i mentalno stanje organizma u svim mogućim aspektima. Joga utiče...
Stres i njegovo dejstvo na organizam
Reč stres je zapravo engleskog porekla i podrazumeva napetost, pritisak i napor. Iako se...
Sačuvajte zdravlje svojih kostiju i zglobova
Nevezano za godine u životu svako oseća ponekad bol u zglobovima. Bol može nastati...
Smokva leči i podmlađuje
Tokom jeseni smokva može da bude zamena za sve ostalo voće. Smokva (Ficus carica)...
Bolovi u dojkama – uzroci i lečenje
Nema žene koja nije u nekom periodu svog života osetila bol u dojkama. Ova...
Kako stres utiče na lepotu
Svakodnevni stres ostavlja posledice na izgled. Neujednačen ten, crvenilo, proširene pore, akne, kapilari, bore,...
Zašto izostaje menstruacija?
Privremeni ili potpuni izostanak menstruacije se naziva amenoreja. To, u stvari, ne predstavlja bolest,...
Opustite se uz pomoć aromaterapije
Nakon napornog dana ili nedelje naše telo želi da se opusti i regeneriše. Veoma...
Redovno vežbanje snižava holesterol
Da li ste znali da redovna fizička aktivnost snižava holesterol? Istraživanja dokazuju da redovno...
