Svakodnevni stres ostavlja posledice na izgled. Neujednačen ten, crvenilo, proširene pore, akne, kapilari, bore, oteklost kapaka, starenje kože i loš kvalitet kose jesu signali upozorenja koje telo šalje. Otkrivamo vam efikasna rešenja za najčešće probleme.
Crvenilo lica i prošireni kapilari
Usled intenzivnog stresa može se javiti rozacea, kožna bolest, koju katakterise pojačano crvenilo lica. Takođe, kada ste pod stresom, pojačani protok krvi može da uzrokuje trajno prošitenje kapilara.
Rešenje
Predlažemo kremu sa aescinom jer podstiče mikrocirkulaciju, smanjuje crvenilo kože lica i vidljivost proširenih kapilara. Upotreba topičnih sredstava za ublažavanje upale će vam pomoći ako imate rozaceu.
Bore
Stres doprinosi nastanku bora. Usled čestog stresa proteinska vlakna se oštećuju, koža nije više zategnuta kao ranije i postaje dehidrirana.
Rešenje
Potrebno je koristiti kreme sa vitaminom C, retinolom i antioksidansima. Uz pomoć ovih krema koža će biti ponovo zategnuta.
Akne
Stres uzrokuje pojavu akni. U stresnim situacijama telo oslobađa adrenalin i kortizol koji pospešuju lučenje sebuma i dolazi do razvoja bakterija pa lakše nastaju akne i miteseri.
Rešenje
Potrebno je koristiti piling koji čisti pore, pa nanositi kremu koja sadrži salicilnu kiselinu. Takođe, fizička aktivnost (npr. trčanje i brzo hodanje) pospešuje krvotok kože. Ne samo što će ona dopremiti hranljive materije na pravo mesto, nego će „dovesti“ i odbrambene materije protiv raznih upala.
Oteklost kapaka
Svakodnevan stres narušava san. Oteklost kapaka, tamni krugovi i bore su znaci da vam nedostaje san. Takođe, nedostatak sna ubrzava proces starenja.
Rešenje
Predlažemo da držite kolutove krastavca (koji ste ptethodno rashladili u frižideru) na kapcima. Ili stavite tupfere natopljenje mlakim čajem od kamilice na podočnjake. Držite deset minuta, skinite ih i umijte se preostalim čajem. Takođe, koristite kremu za negu područja oko očiju. Ona će vratiti vlagu koži i redukovati oteklost kapaka i tamnija mesta. Naravno obezbedite organizmu najmanje sedam sati sna.
Loš kvalitet kose
Usled stalnog stresa kvalitet kose znatno opada, javlja se upala folikula dlake, pa deo vlasi ulazi u period mirovanja i kosa pojačano opada.
Rešenje
Koristite blage šampone i redovno nanosite masku za kosu. Masaža vlasišta podstiče cirkulaciju i učvršćuje koren dlake. Predlažemo kombinaciju vitamina B, medicinskog kvasca i cistina koja stimuliše ćelije kose da brže prevaziđu period stagnacije i da kosa počne ponovo da raste.
Ostavite odgovor