Maslačak kao lek: 10 razloga da ga koristite češće
Maslačak se od davnina koristi kao lek jer sadži obilje materija koje imaju blagotvorna...
Povoljan uticaj bademovog mleka na zdravlje
Bademovo mleko se preporučuje za jačanje imuniteta i mršavljenje, kao i deci u razvoju....
Smokva leči i podmlađuje
Tokom jeseni smokva može da bude zamena za sve ostalo voće. Smokva (Ficus carica)...
Pasulj povoljno utiče na zdravlje kardiovaskularnog i nervnog sistema
Da li znate da ono što jedemo u velikoj meri utiče na naš izgled...
Redovno vežbanje snižava holesterol
Da li ste znali da redovna fizička aktivnost snižava holesterol? Istraživanja dokazuju da redovno...
Lekovita mušmula
Mušmula je prava riznica zdravlja. Bogata je mineralima (kalijum, kalcijum, natrijum, fosfor), vitaminima (...
Muzika leči i usrećuje
Naučna istraživanja pokazuju da muzika pozitivno utiče u slučaju brojnih zdravstvenih problema. Muzika snižava...
Ovas popravlja krvnu sliku i snižava pritisak
Ovas je jedna od najzdravijih namirnica. Ovas (Avena sativa) pripada familiji trava i dostupan...
Jagode jačaju srce i imunitet
Jagode su mnogima omiljeno voće. Imaju nisku kalorijsku vrednost (u 100g ima oko 30...
Komorač – čuvar zdravlja
Komorač je vrlo dragocena začinska biljka. Lekovita svojstva imaju listovi, koren i semenke. Nadzemni...
