38 Articles40 Comments

Kako ulja utiču na raspoloženje?

Od davnina se lekovita ulja koriste za buđenje pozitivnih osećanja i obnavljanje energije. Otkrijte...

Komorač – čuvar zdravlja

Komorač je vrlo dragocena začinska biljka. Lekovita svojstva imaju listovi, koren i semenke. Nadzemni...

Zdrava dunja

Pravo je vreme da uživate u kuvanoj ili pečenoj dunji. Plod dunje obiluje vitaminima...

Proso – hrana i lek

Proso spada u jednu od najzdravijih namirnica. Obiluje vitaminima B grupe: B1, B2, B3,...

Saveti za duži život

Zdrave životne navike mogu znatno usporiti proces starenja organizma. Savetujemo vas kako da produžite...

Atletsko stopalo – česta gljivična infekcija

Atletsko stopalo je veoma česta gljivična infekcija stopala.  Nastaje usled svakodnevnog nošenja zatvorene i...

Tikvice za vitalnost organizma

Tikvice obezbeđuju brojne zdravstvene koristi. Ovo povrće je male energetske vrednosti. Tikvice obiluju folatima,...

Alergija na sunce

Crvenilo, osip i svrab karakteristični su za alergiju na sunce. Alergija nastaje kada imunološki...

Smeh jača imunitet

Istraživanja dokazuju da smeh jača imunitet, štiti organizam od mnogih bolesti i čuva mentalno...

Zašto je dobro jesti čokoladu

Čokoladu možete jesti svakodnevno, naravno u umerenim količinama. Umesto mlečne i bele, konzumirajte crnu...