riba

Sačuvajte zdravlje svojih kostiju i zglobova

Nevezano za godine u životu svako oseća ponekad bol u zglobovima. Bol može nastati...

Vitamini – čuvari zdravlja

Vitamini su izuzetno važne i dragocene supstance koje čuvaju naše zdravlje i štite od...

Smanjite upotrebu soli

Prekomerna upotreba soli u ishrani je nepoželjna jer zadržava tečnost u organizmu, povišava krvni pritisak,...

Losos – izvor dugovečnosti

Mnogo je razloga da vam se losos što češće nađe na trpezi. Ova riba...

Specijaliteti od ribe

Riba treba da se nađe na vašem tanjiru barem jednom nedeljno. Preporučujemo vam ukusne...

Najčešći uzroci gorušice

Veliki obroci, ljuta i začinjena hrana nisu jedini uzročnici gorušice. Otkrivamo vam šta može...

Tri načina da sprečite depresiju

Ženska strana vam otkriva tri dobra načina da smanjite rizik od pojave depresije.Konzumirajte kafuSvakodnevno...

Saveti za smanjenje telesne težine

Preduslov za idealnu liniju predstavljaju fizička aktivnost i pravilna ishrana. Pridržavajte se sledećih saveta...

Prolećne salate

Ukusne salate učiniće da se osećate vitalno i zdravo. Sadrže mnogo korisnih materija, a...

Namirnice koje vraćaju mladost

Koža vam je suva, pojavljuju vam se bore i izgledate starije nego što jeste?...