Koliko su trešnje zdrave za organizam?
Da li znate koliko su trešnje zdrave? Trešnje su jedno od najomiljenijih voća u...
Što više aktivnosti za vreme praznika
Nemojte dopustiti da zimski praznici prođu u odmaranju i prejedanju, nego ih iskoristite za...
Muzika leči i usrećuje
Naučna istraživanja pokazuju da muzika pozitivno utiče u slučaju brojnih zdravstvenih problema. Muzika snižava...
Jedite sirovu hranu
Ljudi u čijoj ishrani dominiraju sirove namirnice su zdraviji i lepši. Pitate se zbog...
Kućni ljubimci ublažavaju stres
Brojna istraživanja pokazuju da kućni ljubimci pozitivno utiču na psihičko i fizičko zdravlje. Zato,...
Ples za dobro raspoloženje
Stručnjaci tvrde da ples ima mnogobrojne pozitivne efekte na um i telo. Navodimo nekoliko...
Saveti za dobro raspoloženje
Danima ste depresivni i mrzovoljni? Ne očajavajte, postoji niz načina da poboljšate raspoloženje. Vežbajte...
Voće za zimske dane
Želite da budete dobro raspoloženi i u formi? Tokom zime jedite što više zdravih...
Joga vežbe za dobro raspoloženje
Svako ko se ikada bavio jogom zna da pravilno zauzimanje samo jedne poze može...
Čudesna moć boja
Hladno vreme nepovoljno utiče na rasploženje i opšte fizičko stanje čoveka. Nedostatak dnevne svetlosti...
