Home / Ishrana / Jedite sirovu hranu

Jedite sirovu hranu

Ljudi u čijoj ishrani dominiraju sirove namirnice su zdraviji i lepši. Pitate se zbog čega? Termičkom obradom uništavaju se dragoceni enzimi iz hrane, pa organizam mora da ih sam luči, što stvara pomerećaj i uslove za nastanak bolesti. Takođe, ljudi koji konzumiraju sirovu hranu snabdevaju organizam hlorofilom, koji ima hemijsku strukturu sličnu crvenim krvnim zrncima i prenosilac je kiseonika.

Lekari naglašavaju da je veoma dobro hranu konzumirati u sirovom stanju ili kratko obrađenu, na što nižoj temperaturi. Konzumiranjem sirovih namirnica možete ojačati imunitet, smanjiti telesnu težinu, otkloniti umor, popraviti raspoloženje, poboljšati koncentraciju i obezbediti organizmu potrebnu energiju. Presna hrana je odlična u borbi protiv kadiovaskularnih bolesti, celulita i migrene, štiti od kancera, poboljšava stanje zglobova i čuva zdravlje i lepotu kože.

Upzorenje Svi tekstovi na www.zenskastrana.com su zaštićeni "Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Serbia" licencom.

About Ženska Strana

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll To Top