Heljda, saveznik za dobru memoriju i vitkost
Heljda je poreklom iz centralne Azije. Iako je mnogi smatraju žitaricom, ova biljka botanički...
Brza dijeta može biti opasna po zdravlje
U većini slučajeva, lečenje gojaznosti koja postoji od detinjstva je problem za ceo život...
Grejpfrut je najbolji za mršavljenje
Grejpfrut je prava riznica vitamina. Sadrži veliku količinu vitamina C, zatim vitamine A, D,...
Borovnica usporava starenje
Borovnicu treba jesti često jer produžava život. Borovnica i drugo bobičasto voće (poput brusnice,...
Moćne semenke
Ukoliko redovno jedete seme susama, lana, suncokreta i golice, sigurno ćete biti zdravi. Evo...
Lubenica – najzdravije povrće
Lubenica je jedna od najzdravijih namirnica. U lubenici ima vitamina C, A, vitamina grube...
Sprečite napad gladi
Mnogo je razloga za nepotrebno konzumiranje hrane. Napetost i intenzivan stres najčešće izazivaju pojačanu...
Saveti za čišćenje organizma
Proleće je pravo vreme da počnete detoksikaciju organizma. U organizam se svakodnevno unose toksini...
Trikovi za mršavljenje
Želite da izgubite suvišne klilograme i da budete zdravi i vitki? Izbegavajte šećer, belo...