Ishrana

Znaci koji ukazuju na nedostatak vitamina A

Vitamin A nam pomaže u vidu, imunološkom sistemu, reprodukciji i metabolizmu, kao i u...

Čajevi leče glavobolju

Glavobolja nastaje iz mnogo razloga. Česti uzročnici su stres, anksioznost, umor, alergije, neispavanost, problemi...

Povoljan uticaj bademovog mleka na zdravlje

Bademovo mleko se preporučuje za jačanje imuniteta i mršavljenje, kao i deci u razvoju....

Hranite se zdravo!

Pravilna ishrana jedan je od preduslova zdravlja i samim tim sprečavanja velikog broja oboljenja....

Heljda, saveznik za dobru memoriju i vitkost

Heljda je poreklom iz centralne Azije. Iako je mnogi smatraju žitaricom, ova biljka botanički...

Smokva leči i podmlađuje

Tokom jeseni smokva može da bude zamena za sve ostalo voće. Smokva (Ficus carica)...

Žalfija, prirodni antibiotik i antiseptik

Žalfija je veoma efikasan prirodni lek za mnoge bolesti. Lekoviti deo žalfije su listovi...

Najukusnija jela sa boranijom

Mahunarke imaju blagotvoran uticaj na zdravlje, obiluju proteinima i treba ih što češće koristiti...

Šta jedete dok ste na poslu?

Da li planirate sta ćete pojesti dok ste na poslu? Istrazivanja potvrđuju da većina zaposlenih...

Kolačići od kokosa i limuna

Obožavate slatkiše, ali biste želeli da sačuvate vitku liniju? Predlažemo da pripremite niskokalorične kolačiće....