Najukusnija jela sa boranijom
Mahunarke imaju blagotvoran uticaj na zdravlje, obiluju proteinima i treba ih što češće koristiti...
Šta jedete dok ste na poslu?
Da li planirate sta ćete pojesti dok ste na poslu? Istrazivanja potvrđuju da većina zaposlenih...
Kolačići od kokosa i limuna
Obožavate slatkiše, ali biste želeli da sačuvate vitku liniju? Predlažemo da pripremite niskokalorične kolačiće....
Iđirot, lekovit začin
Iđirot (Acorus calamus) je poznat u medicini Indije i Bliskog istoka već više od...
Brza dijeta može biti opasna po zdravlje
U većini slučajeva, lečenje gojaznosti koja postoji od detinjstva je problem za ceo život...
Vitamini – čuvari zdravlja
Vitamini su izuzetno važne i dragocene supstance koje čuvaju naše zdravlje i štite od...
Sutlijaš sa jabukom
Došli su vam gosti? Razmišljate čime biste mogli da ih poslužite? Pripremite im sutlijaš...
Smanjite upotrebu soli
Prekomerna upotreba soli u ishrani je nepoželjna jer zadržava tečnost u organizmu, povišava krvni pritisak,...
Kako odoleti bogatoj prazničnoj trpezi
Za vreme novogodišnjih i božićnih praznika konzumiramo hranu i piće mnogo više nego što...
Najbolji čajevi za zimske dane
U zimskim mesecima morate imati u kući lekovite biljke od kojih ćete praviti čajeve....
