Zdravlje

Birajte kvalitetne naočare za sunce

Tokom leta štetni UV zraci mogu da uzrokuju brojne zdravstvene probleme, među kojima su...

Muzika leči i usrećuje

Naučna istraživanja pokazuju da muzika pozitivno utiče u slučaju brojnih zdravstvenih problema. Muzika snižava...

Zašto treba jesti višnje

Višnja (Prunus cerasus) sadrži mnogo minerala i vitamina:  kalijum, gvožđe, kalcijum, fosfor, magnezijum, cink,...

Ovas popravlja krvnu sliku i snižava pritisak

Ovas je jedna od najzdravijih namirnica. Ovas (Avena sativa) pripada familiji trava i dostupan...

Kako se leči čmičak?

Čmičak je mala, bolna kvržica crvene boje i najčešće se javlja na rubu oka...

Tri zdrave prolećne namirnice

Konzumirajte sveže prolećne namirnice: šparglu, mladi luk i blitvu. Veoma su zdrave jer obiluju...

Bokvica leči sve bolesti

Berite bokvicu jer je veoma dragocena biljka. Bilo da je u pitanju ženska (širokih...

Keleraba za idealnu figuru i jači imunitet

Keleraba je ukusno i mekano povrće, neobičnog izgleda, sa stabljikom i „jabukom“ iz koje...

Optimisti žive duže

Budite optimistični jer naučna istraživanja pokazuju da ljudi koji gledaju pozitivno na život imaju...

Vežbe za zdrava leđa

Bolovi u leđima su  najčešće posledica dugotrajnog sedenja, nepravilnog držanja tela i nedovoljne fizičke...