Home / Tag Archives: menstruacija

Tag Archives: menstruacija

Feed Subscription

Žalfija, prirodni antibiotik i antiseptik

Žalfija, prirodni antibiotik i antiseptik

Žalfija je veoma efikasan prirodni lek za mnoge bolesti. Lekoviti deo žalfije su listovi i mlade grančice. Listovi ove biljke sadrže ugljene hidrate, belančevine, celulozu i tanine. Biljka je bogata eteričnim uljem (u listovima 1,5 – 2,5%), vitaminom A, kalcijumom i gvožđem. Suvi listovi  su aromatičniji od svezih listova i imaju gorkast ukus. Žalfiju treba brati pre cvetanja. Upotrebljava se ...

Read More »

Bolovi u dojkama – uzroci i lečenje

Bolovi u dojkama – uzroci i lečenje

Nema žene koja nije u nekom periodu svog života osetila bol u dojkama. Ova pojava se naziva mastalgija ili mastodinija i najčešće se javlja u sklopu predmenstrualnog sindroma. Lokacija bola može varirati, a jačina bola se kreće u rasponu od tupog bola, preko pulsirajućeg, sve do stalnog osećaja bola u bradavici, u čitavoj dojci ili nekom njenom delu. Ciklična mastalgija ...

Read More »

Zašto izostaje menstruacija?

Zašto izostaje menstruacija?

Privremeni ili potpuni izostanak menstruacije se naziva amenoreja. To, u stvari, ne predstavlja bolest, već simptom koji može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Amenoreja može biti fiziološka i patološka. Fiziološka amenoreja predstavlja period pre prve menstruacije, izostanak krvarenja tokom trudnoće, tokom dojenja i u menopauzi. Patološka amenoreja se deli na primarnu i sekundarnu. Primarna amenoreja je kada se kod polno ...

Read More »

Kakve promene donosi menopauza

Kakve promene donosi menopauza

Menopauza je period u životu žene kada dolazi do brojnih promena u organizmu. Pre toga žena ulazi u perimenopauzu koja traje nekoliko godina. Saznajte koje promene su u pitanju i kako da ih se rešite. Poremećaj menstrualnog ciklusa Poremećaj menstrualnog ciklusa je siguran znak da se približava menopauza odnosno perimenopauza. Neredovne menstruacije su posledica manjeg lučenja hormona estrogena i progesterona ...

Read More »

Zašto je koristan kim?

Zašto je koristan kim?

Začini su veoma zdravi, poboljšavaju ukus hrane i snabdevaju organizam neophodnim vitaminima i mineralima. Otkrivamo vam zašto treba da počnete da koristite začin kim. Kim (Ciminum) je odličan borac protiv anemije, alergija, depresije, bolesti srca, naročito aritmije, bolesti žuči i jetre, nadutosti i bronhitisa. Bogat je vitaminima B grupe (B1, B2, B3, B9), vitaminima A i E, kalcijumom, gvožđem, magnezijumom, ...

Read More »

Neven – najbolji prijatelj kože

Neven – najbolji prijatelj kože

Neven se od davnina koristi u lečenju brojnih problema sa kožom. Narandžastožuti cvetovi se beru u junu i julu i suše se na prozračnom i toplom mestu. Ova biljka je bogata flavonoidima, karotinoidima, polisaharidima, saponinima, etarskim uljima, taninom, kalendulinom, proteinima, mineralima, likopenom. U narodnoj medicini se upotrebljvaju cvet, list i stabljika. Šta leči neven? Neven podstiče cirkulaciju, leči dijareju, poboljšava ...

Read More »

Pobedite neprijatan zadah

Neprijatan zadah iz usta je veliki problem. Pomažemo vam da otkrijete uzrok i rešite problem. Šta izaziva neprijatan zadah? Neprijatan zadah iz usta je često posledica loše oralne higijene, karijesa, gangrene ili paradentoze. Ovaj problem se može javiti i zbog gladovanja, dehidratacije, respiratornih bolesti, suvoće usta usled smanjenog lučenja pljuvačke i  loše izvedene plombe. Neprijatan miris može da ukaže i ...

Read More »

Sve o menopauzi

Menopauza nastaje godinu dana posle poslednje menstruacije i traje do kraja života. Glavni ženski polni hormon je estradiol. Glavni problemi počinju ukoliko ga nema dovoljno. Ako se u menopauzi ne leči, može se očekivati da će žena imati niz komplikacija koje mogu dovesti do infarkta, moždanog udara… Potpuni prestanak menstruacije u proseku nastaje između 45. i 51. godine života, mada ...

Read More »

Predmenstrualne tegobe – PMS

Predmenstrualni sindrom označava opšte i lokalne promene u organizmu žene koje se javljaju pre ciklusa. Više 75% žena pati od predmenstrualnog sindroma čiji se simptomi pojačavaju u tridesetim godinama života i mogu da uzrokuju ozbiljne promene sve do menopauze. Bez obzira na vrstu simptoma (osetljivost, pad koncentracije, depresija…) – uzrok je povišen nivo estrogena i progesterona. Na sreću, većina tegoba ...

Read More »

Zašto je važan seks?

Seks podstiče rad mnogih hormona koji blagotvorno utiču na naše psihičko i fizičko zdravlje: Redovni seksualni odnosi sprečavaju stres, depresiju, nesanicu, anksioznost i loše raspoloženje. Žene koje imaju redovne seksualne odnose nemaju menstrualne bolove. Naime, stezanje materice tokom orgazma smanjuje napetost mišića. Seks leči glavobolju. Tokom seksualnog čina nestaje napetost koja sužava krvne sudove u mozgu, zbog koje i nastaje ...

Read More »
Scroll To Top