Ženska strana Online magazin posvecen zenskim temama

Budite optimistični jer naučna istraživanja pokazuju da ljudi koji gledaju pozitivno na život imaju veće šanse da dožive duboku starost. Optimisti imaju takođe bolje mentalno i fizičko zdravlje od pesimista. Srećne osobe imaju veći nivo imunoglobulina A, pa se ređe razbolevaju. Kada se i razbole, oporavak je znatno brži nego kod pesimista. Istraživanja pokazuju da pesimisti imaju 78% veće šanse ...

Zdrave životne navike mogu znatno usporiti proces starenja organizma. Savetujemo vas kako da produžite životni vek. Maslinovo i laneno ulje jačaju imunitet Maslinovo ulje jača imunološki sistem i usporava starenje. Smanjuje rizik od dijabetesa, moždanog udara, čira na želucu i karcinoma dojke. Laneno ulje doprinosi vitalnosti organizma. Spečava razvoj kardiovaskularnih  bolesti, artritisa, psorijaze, karcinoma jajnika i dojke. Redovna fizička aktivnost ...

Tragovi mudrosti, putanje života, odjeci stilova, problema i uspjeha, godine, osjećaji…  Što to sve u konačnici predstavlja? Što zapravo znače godine? Matematički niz, inteligenciju? Jesu li bore znak da ste nadmudrili onog 20-godišnjaka u sebi ili ste pak izgubili šetajući krivim životnim ulicama. Tko je dovoljno mudar da preduhitri sudbinske zapise u svima nama, usađene rođenjem, tko je dovoljno mudar ...

Kvalitet i dužina života zavisi od naših navika. Ukoliko, recimo, volite da pijete crni čaj, optimistični ste, volite da šetate i izbegavate slatkiše, možete znatno produžiti svoj život. Zavolite crni čaj Crni čaj sadrži animokiseline teanin i metilksantin, vitamine C, K i E, pa je konzumiranje ovog čaja korisno za srce i krvne sudove. Ovaj napitak sprečava pojavu karijesa i ...

Neispunjene obaveze, loše navike i problemi u vezi samo nas čine nervoznijim. Krajnje je vreme da svoj život dovedete u red. Počnite da pišete dnevnik Da biste se oslobodili nagomilanog stresa, počnite da pišete dnevnik. Stavite svoje misli na papir i odredite šta vam je najvažnije u životu. Zagledajte se nekoliko godina u budućnost i vizualizujte šta biste hteli da ...

Predlažemo vam 8 jednostavnih načina koji će vam pomoći da živite duže, kvalitetnije i srećnije. Uživajte u čaju Konzumiranje zelenog ili crnog čaja je jedan od najboljih načina da se organizmu obezbede antioksidanti. Dokazano je da zeleni i crni čaj štite od nekih srčanih oboljenja. Takođe, zeleni čaj je važan i za očuvanje zdravih i čvrstih zuba. Kesicu zelenog čaja ...

I ovu priču o virtelnoj stvarnosti potrebno je, čini se, početi klišeem. (A moguće da je upravo izbegnut?) Živimo u svetu koji “bombarduju” konstantnim prilivima najnovije tehnologije. Internet je nešto sa čim smo, do sada, pretežno, srasli. Sasvim logično. Međutim, dolazimo da neizbežne virtelne stvarnosti u kojoj se umemo tako lepo “udomiti”. Facebook, Myspace, Skype, MSN… su samo neki od ...