pamcenje

Koliko su trešnje zdrave za organizam?

Da li znate koliko su trešnje zdrave? Trešnje su jedno od najomiljenijih voća u...

Namirnice za bolje pamćenje

Dobar san i redovna fizička aktivnost su ključni za održavanje zdravog mozga, ali naučnici...

Istine o vašem zdravlju

U nastojanju da očuvamo zdravlje i lepotu, suzbijemo stres, često grešimo. Saznajte kako vaše...

Matičnjak – efikasan lek protiv nesanice i nervoze

Matičnjak (Melissa officinalis) je lekovita višegodišnja biljka, mirisom najviše podseća na limun i odavno...

Pijte zeleni čaj

Osobe koje vode računa o svom zdravlju treba da konzumiraju zeleni čaj. Čaj se...

Borovnica usporava starenje

Borovnicu treba jesti često jer produžava život. Borovnica i drugo bobičasto voće (poput brusnice,...

Vežbe za bolje pamćenje i kreativnost

Isprobajte vežbe koje jačaju memoriju i pospešuju funkciju moždanih ćelija. Reč je o jednostavnim...