Home / Tag Archives: likopen

Tag Archives: likopen

Feed Subscription

Lubenica prija svima

Lubenica prija svima

Lubenica je omiljena namirnica tokom letnjih meseci. Ovo slatka namirnica osvežava i sadrži mnogo korisnih materija, vitamine B grupe, A, C, beta-karoten, glutation, likopen, gvožđe, kalijum, magnezijum, bakar, cink, kalcijum i fosfor. Odličan je diuretik zahvaljujući jabučnoj i limnskoj kiselini. Ovo povrće sprečava anemiju, ublažava žeđ, čisti creva i krvne sudove. Aktivne supstance lubenice ublažavaju upalna stanja i učestvuju u ...

Read More »

Neven – najbolji prijatelj kože

Neven – najbolji prijatelj kože

Neven se od davnina koristi u lečenju brojnih problema sa kožom. Narandžastožuti cvetovi se beru u junu i julu i suše se na prozračnom i toplom mestu. Ova biljka je bogata flavonoidima, karotinoidima, polisaharidima, saponinima, etarskim uljima, taninom, kalendulinom, proteinima, mineralima, likopenom. U narodnoj medicini se upotrebljvaju cvet, list i stabljika. Šta leči neven? Neven podstiče cirkulaciju, leči dijareju, poboljšava ...

Read More »

Lubenica – najzdravije povrće

Lubenica je jedna od najzdravijih namirnica. U lubenici ima vitamina C, A, vitamina grube B (B1 i B6), kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa, cinka i bakra. Osvežavajuća svojstva lubenice potiču od jabučne i limunske kiseline. Pošto je uglavnom sačinjena od vode, lubenica je idealna niskokalorična namirnica. U 100g lubenice ima 30 kalorija, pa je odlična namirnica za one osobe koje ...

Read More »

Paradajz čuva zdravlje

Paradajz je bogat supstancama koje su od vitalnog značaja za organizam. Smatra se da ima mnoga lekovita dejstva protiv poremećaja varenja, problema sa jetrom i bolesti bubrega. Malokrvne osobe i deca trebalo bi da jedu svež paradajz ili da piju sok od paradajza. Izvor minerala Paradajz je bogat magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, kalijumom i fosforom. Ovo povrće će na najbolji način ...

Read More »
Scroll To Top