Home / Kozmetika i nega / Kupke za uživanje

Kupke za uživanje

Opustite se i zaboravite na svakodnevne probleme i stres! Predlažemo vam da isprobate recepte za kupke koje ulepšavaju i blagotvorno deluju na zdravlje.

Kupka od lavande okrepljuje

Lavanda se posebno savetuje za opuštanje, kao i kod uznemirenosti i stresa. Samo nekoliko kapi ovog ulja aktivira pozitivnu reakciju u delu mozga koji je odgovoran za memoriju i za lepo raspoloženje.

Kako da napravite kupku

U kašičicu meda ili slatke pavlake dodajte oko 10 kapi lavandinog ulja, pa naspite u kadu s toplom vodom.

Đumbir kupka ublažava simptome PMS-a

Đumbir kupka je veoma zdrava i savetuje se osobama koje imaju izražene simptome PMS-a, kao i onim koje su sklone sindromi prolećnog umora. Osim toga, đumbir čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju materice. Ova kupka je dobra i za osobe sa masnom kožom.

Kako da napravite kupku

Narendajte šaku đumbira, zabotajte ga u gazu i stavite u kadu punu tople vode. Ova biljka pustiće sok koji će koži povratiti tonus.

Kupka za masnu kožu

Muči vas masna koža? Imamo rešenje za vas! Čaj od žalfije, biljno bademovo ulje i nar će vam pomoći. Dok se opuštate, pijuckajte limunadu. Ovaj napitak čisti organizam, pa koža postaje sveža.

Kako da napravite kupku

Sipajte u kadu s toplom vodom šolju čaja od žalfije, kašiku bademovog ulja i 15 kapi eteričnog ulja nara.

Kupka protiv celulita i starenja

Mnogo je razloga da napravite kupku koja sadrži morsku so. Poznato je da morska so podstiče metabolizam i izlučivanje štetnih materija iz organizma. Morska so je takođe odlična protiv celulita i zaustavlja starenje.

Kako da napravite kupku

Izmešajte 200g morske soli sa 30 kapi ulja sandalovine, 10 kapi lavandinog ulja, 2 kapi ulja od ruže i 5 kapi ilang-ilang ulja. Sve to dodajte u kadu s toplom vodom.

Kupka za suvu kožu

Suva koža zahteva poseban tretman. Kupka od mleka zaista čini čuda kada je o suvoj koži reč. Opuštajte se u kadi barem pola sata.

Kako da napravite kupku

U vodu dodajte litar toplom punomasnog mleka, jednu kašiku meda i dve kašike bademovog ulja. Kad završite tretman, ogrnite se bademantilom ili peškirom i pustite kožu da diše.

Korisni saveti

  • Dobro  je da kupku napravite pred menstruaciju jer se tada toksini najbolje izbacuju iz organizma.
  • Dok uživate u kadi, držite pod glavom urolani peškir. Tako ćete sprečiti usporavanje krvotoka i ukočenost vratnih mišića.
  • Ostanite u kupci najmanje 20 minuta.
  • Tokom leškarenja zaštitite svoje lice maskom koja će sprečiti isušivanje.
  • Kada izađete iz vode, istuširajte se kratko mlakom vodom i ovlaš se obrišite peškirom.
  • Dok vam je koža još uvek vlažna, izmasirajte se kremom ili losionom za telo od neke biljke koja će stimulisati cirkulaciju.
Petra Antić
Upzorenje Svi tekstovi na www.zenskastrana.com su zaštićeni "Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Serbia" licencom.

About Petra Antić

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll To Top