Intimna nega

Svaka žena je bar jednom u životu osetila svrab, upale, crvenilo u predelu polnog organa. Takve tegobe najlakše se mogu izbeći ako se sprovodi pravilna intimna nega. Od prve menstruacije žebna postaje svesna svoje intime. U periodu puberteta pokreće se vaginalni „eko sistem“. Zbog toga telo žene luči sekret koji ne nadražuje okolnu sluzokožu. Sekret nastaje ljuštenjem sluznice vagine i vrata materice. Sekret se uvek podjednako luči u skladu s periodom mesečnog ciklusa, a pojačan je u vreme ovulacije. Svaki kubni milimetar sekreta sadrži oko 500 miliona bakterija. Većina tih bakterija ženi neće nauditi. Laktobacili obezbeđuju prirodnu zaštitu sluzokože od zaraza. Njihova moć je mlečna kiselina koju proizvode iz glikogena (vrste šećera) kojeg sadrže ćelije vagine. Upravo tako se održava fiziološki pH sluznice vagine, što čini neprijateljsko okruženje za patogene mikroorganizme.

Hormonske promene, stres i umor mogu da poremete floru vagine i njenu pH vrednost, stvarajući pogodno tlo za zarazne klice. Trudnoća i pojačano lučenje polnih hormona su pogodni za razvitak gljivica kao što je Candida albicans. Nedostatak estrogena u menopauzi izaziva sušenje sluzokože, a to je idealno za razmnožavanje štetnih bakterija. Neki antibiotici (ciklini ili betalaktamski) ne razlikuju dobre od loše bakterije pa ih sve uništavaju. Tako se javljaju upale sluzokože, koje su prouzrokovane prekomernim razvojem gljivica.

Intimna nega ne može da zameni lečenje u slučaju upale, ali može pomoći da izbegnete nelagodnosti koje se mogu javiti. Nesmete pribegavati samolečenju, kada je reč o području polnih organa. Ustaljeno je mišljenje da će smetnje kratko trajati, a mnogima je neprijatno da o tome razgovaraju s lekarom. Korišćenjem neodgovarajućeg sredstva izlažete se riziku, pa je potrebno uvek konsultovati lekara.

Treba se obratiti lekaru:

• Ako osećate bolove i nelagodnost u toku polnog odnosa (ti simptomi su povezani s neodgovarajućim hormonskim delovanjem na sluzokožu vagine);
• Svaki put kada nadraženost sluzokože duže traje ili se uvek pojavljuje nakon polnog odnosa;
• Kad sekret postane obilan – vaginalni sekter žućkaste boje, ponekad neprijatnog mirisa koji potiče od preterano namnoženih štetnih bakterija koje su deo normalne vaginalne flore. Gust i drudvičast sekret praćen jakim svrabom ukazuje na gljivičnu bolest vagine. Kad je u pitanju obilan sekret koji izaziva osećaj upale, obično je znak zaraze Trichomonasom vaginalis koja se često prenosi polnim putem putem;

Izbegavajte:

• Antiseptičke sapune: koriste se samo u sklopu postupka koji je preporučio lekar;
• Mirisni toalet papir: parfemi i alkohol mogu da izazovu iritacije sluzokože;
• Plastificirane uloške: njihova plastificirana folija sprečava pristup vazduha i održava stalnu vlažnost i tako podstiče razmnožavanje štetnih mikroorganizama;
• Uske pantalone i tanga gaćice: izazivaju trenje i pogoduju nadraživanju sluzokože intimnih delova tela;

Intimna nega na Zenska strana