Home / Tag Archives: kikiriki

Tag Archives: kikiriki

Feed Subscription

Ukusne i zdrave grickalice

Postoje namirnice koje uvek valja imati pri ruci. One su veoma ukusne i čuvaju naše zdravlje. Možete ih jesti kod kuće, kod prijateljice, na poslu… Badem Naučnici tvrde da badem ima mnogo pozitivnih svojstava. Naime, badem smanjuje nivo lošeg LDL holesterola, snižava povišeni krvni pritisak i sanira štetnu uzrokovanu slobodnim radikalima. Badem obiluje kalcijumom i magnezijumom, najvažnijim mineralima za zdravlje ...

Read More »

Najbolje vrste ulja

Jestiva ulja obezbeđuju osnovne masne kiseline i doprinose očuvanju kardiovaskularnog, imunološkog, reproduktivnog i nervnog sistema. Ulja ne poboljšavaju samo ukus hrane, već čuvaju naše zdravlje. Otkrivamo vam najzdravije vrste ulja. Susamovo ulje Susamovo ulje je bogato gvožđem i ima visok procenat esencijalnih aminokiselina, pre svega metionina. Sem toga, ovo ulje sadrži vitamin E,kalcijum, fosfot i antioksidante koji pomažu rad jetre ...

Read More »

Koštunjavo voće

Koštunjavi plodovi su ukusni, a istovremeno i bogati biljnim vlaknima, vitaminima, mineralina i antioksidantima. Ako obogatite ishranu koštunjavim voćem, poboljšaćete kvalitet života i izgledaćete lepše i mlađe. Badem snižava holesterol Badem snižava nivo holesterola u krvi i može da pomogne u procesu mršavljenja jer dugo zadržava osećaj sitosti. Sadrži veliku količinu zdravih mononezasićenih masnoća, magnezijum, kalcijum i vitamin E. Ako ...

Read More »
Scroll To Top