Ženska strana Online magazin posvecen zenskim temama

Mahunarke imaju blagotvoran uticaj na zdravlje, obiluju proteinima i treba ih što češće koristiti za pripremu jela. Pripremite boraniju i uživajte u ukusnoj hrani. Boranija na azijski način Sastojci: (za četiri osobe): 400 g boranije, 250 g pirinča, so, 350 g šargarepe, pola kesice korijandera, 400 g pilećih grudi, 100 g seckanih oraha, 3 kašike ulja, 70 g sojinih ljuspica, ...

Zdrava letnja ishrana ne može se zamisliti bez povrća. Tokom leta konzumirajte paradajz, grašak, krastavac i boraniju jer ove namirnice čuvaju zdravlje i vitalnost organizma. Paradajz štiti od srčanog i moždanog udara Paradajz je odlična namirnica za letnje dane. Bogat je vitaminima A, B1, B2, B7, C, E i K. Sadrži mnogo vode, ugljene hidrate, malo belančevina i masti, kao ...