Rizik od štetnog uticaja sunca se može smanjiti!
Izbegavajte sunčanje između 10 i 16 časova, kada su UV zraci najjači; njihov intenzitet se u drugom delu dana udvostručuje, pa suncobran na plaži nije dovoljna zaštita od sunca.
Svaka dva sata nanesite na kožu novi sloj kreme sa zaštitnim faktorom. Tako ćete imati potpunu zaštitu od sunca tokom čitavog dana.
Za lice upotrebljavajte kreme sa visokim faktorom zaštite. Dermatolozi preporučuju zaštitni faktor 20 tokom cele godine.
Sunčanje dojki je opasno. Koza na dojkama je osetljivija i podložnija oštećenjima UVA zraka koji izazivaju ubrzano starenje kože.
Toplina sunca šteti cirkulaciji. Zato delove tela sa oštećenim kapilarima treba držati u hladu.
Bebe ne smeju na sunce.
Nosite šešire, kape… Tako ćete sebe zaštititi od sunca, ali i sprečiti da UV zraci deluju na osetljivu kožu glave, nosa, obraza i ušiju.
Pa vala ja svake godine izgorim, i onda mi tuda dode opet lijepa smeda koza, kad bi se trackala tim cudima nebi pocrnila do 8.og mjeseca :DD