Home / Poslednji tekstovi

Category Archives: Poslednji tekstovi

Feed Subscription

Naučite kožu da bude lepa

Naučite kožu da bude lepa

Da biste bili negovani i lepi, ne treba vam previše vremena. Dovoljno je da pravilno negujete kožu a to uključuje čišćenje kože i adekvatnu dnevnu i noćnu negu. Čišćenje kože Čišćenje lica je od presudnog značaja za lepu i zdravu kožu. Jutarnjim čišćenjem osvežavate kožu, a čišćenjem lica pred spavanje uklanjate ostatke nečistoće nakupljene tokom dana. Dnevna i noćna nega ...

Read More »

Trendovi za proleće i leto 2016

Trendovi za proleće i leto 2016

Predstavljamo vam pet jednostavnih trendova za proleće i leto 2016. Pred vama su nove frizure i nove boje. Posvetite malo vremena sebi i ostanite lepe. Kratak bob Napravite promenu kada je vaša frizura u pitanju i odlučite se za bob. Naime, upravo će ova frizura obeležiti proleće i leto. Potrebno je da frizura ima što više volumena. Obavezno istaknite jagodice ...

Read More »

Zašto treba da odete sami na odmor

Zašto treba da odete sami na odmor

Samo pomislite koliko zabavno može biti bez nekoga sa kim se stalno raspravljate o tome sta ćete jesti. Ako izaberete pravu destinaciju, samački odmor nije zastrašujuć uopšte. Naravno, to zahteva dosta hrabrosti. Saznajte koje su to koristi ako sami odete na odmor. Zašto je samački odmor dobar? 1. Niko vam ne smeta Samo jedna od prednosti je što ne morate ...

Read More »

Majice za sezonu proleće – leto 2016

Majice za sezonu proleće – leto 2016

Modni kreatori vam za ovu sezonu predlažu majice od lepršavih pamučnih tkanina u plolećnim bojama i veselim dezenima. Dominiraju prugasti i cvetni dezeni a popularne boje su plava, bež, roze, bela i crvena. Ako izaberete majicu sa karnerima, obucite suknju A kroja, obujte sandale i sve to upotpunite zanimljivim aksesoarima. Plisirana majica na bretele je takođe dobar izbor za prolećne ...

Read More »

Čajevi leče glavobolju

Čajevi leče glavobolju

Glavobolja nastaje iz mnogo razloga. Česti uzročnici su stres, anksioznost, umor, alergije, neispavanost, problemi s vidom i visok krvni pritisak. Mnoge biljke se u narodnoj medicini od davnina koriste za lečenje glavobolje i migrene. Isprobajte naše jednostavne recepte. Čaj od kamilice Kamilica smanjuje stres, pomaže kod bolesti creva, nesanice, premorenosti, opušta, poboljšava varenje i može da otkloni grčeve. Dokazano je ...

Read More »

Joga vežbe jačaju telo i ublažavaju stres

Joga vežbe jačaju telo i ublažavaju stres

Joga vežbe poboljšavaju fizičko i mentalno stanje organizma u svim mogućim aspektima. Joga utiče na pravilan rad kardiovaskularnog sistema, povoljno deluje na metabolizam, reguliše telesnu težinu, ublažava stes, kao i anksioznost. Utvrđeno je da osobe koje praktikuju jogu imaju više samopouzdanja i odličnu koncentraciju. Predlažemo vam ove asane koje će vas, sigurni smo, potpuno relaksirati. Drvo poza Prebacite težinu tela ...

Read More »

Najbolja nega ruku

Najbolja nega ruku

Koža ruku je osetljivija i tanja od ostalih delova tela. Hladnoća, vetar i UV zraci najveći su neprijatelji kože ruku. Takođe, stalna izloženost hemijskim sredstvima za čišćenje narušava njen hidrolipidni sloj. Dok perete sudove, ruke uvek zaštitite gumenim rukavicama. A kada izlazite iz kuće, navucite kožne ili vunene rukavice jer ćete tako sprečiti isušivanje epidermisa. U toku dana ruke veoma ...

Read More »

Stres i njegovo dejstvo na organizam

Stres i njegovo dejstvo na organizam

Reč stres je zapravo engleskog porekla i podrazumeva napetost, pritisak i napor. Iako se izraz stres smatra relativno novim izrazom, prvi simptomi stresa su primećeni već 1700 godine. Oni su se manifestovali kao bolesti srca nastalih kao rezultat postojanja dugotrajnih negativnih emotivnih stanja. Za određivanje modernog pojma stresa je odgovoran Šelje Janoš. Šelje Janoš je pod pojmom stresa podrazumevao reakcije ...

Read More »

Šest loših navika u nezi kože

Šest loših navika u nezi kože

Loše navike u nezi kože mogu naneti veliku štetu zdravlju i lepoti. Nismo ni svesni grešaka koje svakodnevno činimo. Nabrojali smo najčešće loše navike većine žena. Koristite kozmetiku kojoj je istekao rok trajanja Mnoge žene koriste kozmetičke proizvode kojima je istekao rok trajanja. U tom slučaju povećava se šansa za pojavu osipa i raznih kožnih infekcija. Obratite pažnju ukoliko su vaši ...

Read More »

Povoljan uticaj bademovog mleka na zdravlje

Povoljan uticaj bademovog mleka na zdravlje

Bademovo mleko se preporučuje za jačanje imuniteta i mršavljenje, kao i deci u razvoju. Badem je bogat magnezijumom, gvožđem, bakrom, manganom, fosforom, cinkom, kalcijumom, vitaminom E i vitaminima B kompeksa. Bakar i mangan su značajni za aktivnost oksidativnog enzima koji onemogućava delovanje slobodnih radikala. Mangan učestvuje u procesu dobijanja energije iz proteina i ugljenih hidrata pa učestvuje u sintezi masnih ...

Read More »
Scroll To Top