Prava dama mora da ima lepe i negovane nokte. Ženska strana vam otkriva kako da negujete nokte kao pravi profesionalac. Osnovna pravila Kupite kvalitetnu turpiju za nokte. Nokti se uvek turpijaju od ivica ka sredini. Treba znati da se samo suvi nokti mogu turpijati, dok su vlažni nokti osetljiviji. Sigurno već znate da zanoktice ne treba da sečete. Omekšalu kožu oko nokta potisnite de... Nastavak teksta.

Istraživanja pokazuju da više 50% ljudi ima manji ili veći problem sa stopalima. Oboljenja koja se često javljaju su kurje oči, urasli nokti, čukljevi i gljivične infekcije stopala. Ortopedi savetuju kako da rešite najčešće probleme sa stopalima. Kurje oči Kurje oko nastaje kao posledica dugotrajnog pritiska na kožu, posebno na mestima na kojima ona naleže na kost. Kurje oko je bol... Nastavak teksta.

Svi znamo koliko je štetno neumereno izlaganje suncu. Lekari naglašavaju da treba proveriti svaki mladež koji sumnjivo izgleda. Mladeži moraju da se kontrolišu barem jednom godišnje. Dele se na stečene i urođene. Urođeni mladeži su veći od stečenih i dele se na male, sredne i velike. Treba napomenuti da se svaka promena na koži može ukloniti, iz medicinskih ili estetskih razloga. ... Nastavak teksta.

28. jun 2010. godine – Javno-zdravstvena inicijativa „Wellness Program Srbija“ je organizovala Strucni skup „Sunce kao faktor rizika zdravlja“. Cilj Strucnog skupa je bio da se podigne nivo svesti stanovnistva i javnosti o pravilnom izlaganju Suncu, cime bi se uticalo na vecu primenu metoda dermatoloske zastite i prevenciju bolesti koze. Kozmetika Multiaktiv aktivno ucestvuje u realiz... Nastavak teksta.

Greške u ishrani koje se prave u vreme pauze za ručak kasnije se skupo plaćaju. Osećaj bezvoljnosti i umora je najčešće posledica pogrešnog izbora namirnica. Mađutim, nije dobro ni izgladnjivati se na poslu, jer u tom slučaju nećemo imati dovoljno energije za vršenje radnih obaveza. Koja je idealna hrana za zaposlene? Pre svega treba imati na umu da nikako ne treba izostavljati doru... Nastavak teksta.

Javno-zdravstvena inicijativa „Wellness Program Srbija“ organizuje 28. juna u 11h u Privrednoj komori Srbije, Terazije br.23, Stručni skup „Sunce kao faktor rizika zdravlja“. Cilj Stručnog skupa je da podigne nivo svesti stanovništva i javnosti o pravilnom izlaganju Suncu, čime bi se uticalo na veću primenu metoda dermatološke zaštite i prevenciju bolesti kože. Naučnici pri Sve... Nastavak teksta.

Trešnja je najlepše voće koje jedemo tokom proleća. Unošenje u organizam daje malu količinu kalorija (energetska vrednost 100g iznosi samo 60 kalorija), pa je odlična pri držanju dijeta. 100g trešanja sadrži 80g vode, 1g belančevina, 0.2g masti, 16g ugljenih hidrata, 2g vlakana i 12g šećera. Trešnje su bogate pektinom, celulozom i organskim kiselinama (limunskom, jabučnom i vinskom)... Nastavak teksta.

Često smatramo da ćemo biti uspešniji ukoliko bez predaha radimo na nekom zadatku. Prezaposleni smo, malo spavamo, gutamo brzu hranu i smirujemo se cigaretama i tabletama za smirenje. Naučna istraživanja dokazuju da takvo iscrpljivanje organizma dovodi do slabije produktivnosti, nezadovoljstva i stresa. Odbrambeni mehanizmi slabe zbog neprekidnog angažovanja, pa je naš organizam podložniji... Nastavak teksta.

U aprilu konctentracija polena u vazduhu dostiže nivo koji dovodi do alergije. Alergija može da zahvati sluzokožu, kožu, sluznicu gornjih ili donjih disajnih puteva. Dovoljno je nekoliko minuta ili časova od kontakta sa alergenom da bi se pojavili simptomi polenske alergije. Lekari savetuju da u vreme cvetanja izbegavate boravak u prirodi. Simptomi polenske alergije Oči: svrab, crvenilo... Nastavak teksta.

Predlažemo vam 8 jednostavnih načina koji će vam pomoći da živite duže, kvalitetnije i srećnije. Uživajte u čaju Konzumiranje zelenog ili crnog čaja je jedan od najboljih načina da se organizmu obezbede antioksidanti. Dokazano je da zeleni i crni čaj štite od nekih srčanih oboljenja. Takođe, zeleni čaj je važan i za očuvanje zdravih i čvrstih zuba. Kesicu zelenog čaja ubacite... Nastavak teksta.