Naslovna / Arhiva tagova: zastita

Arhiva tagova: zastita

Obaveštenja o novim tekstovima

Birajte kvalitetne naočare za sunce

Birajte kvalitetne naočare za sunce

Tokom leta štetni UV zraci mogu da uzrokuju brojne zdravstvene probleme, među kojima su i oštećenja i bolesti očiju kao što su makularna degeneracija, katarakta, gubitak vida, foto-keratitis, eritem i konjunktivalna nekroza. Štetna je i tzv. plava svetlost koja se javlja kada se zraci odbiju o površinu mora ili bazena. Najugroženije su one osobe koje dosta vremena provode na suncu, ...

Nastavak teksta »

Letnja nega kose

Sunčevi zraci i morska so mogu znatno oštetiti kosu. Da bi vam se kosa što brže oporavila i bila zdrava i posle leta, sada morate brinuti o njoj. Pridržavajte se naših saveta. Nosite šešir ili maramu Dok ste na plaži ili napolju, zaštitite kosu od UV zračenja i isušivanja noseći šešir sa velikim obodom ili maramu. Ovi modni detalji štite ...

Nastavak teksta »

Zaštitite se od krpelja

Budite oprezni prilikom boravka u prirodi jer ovi insekti mogu izazvati brojne zdravstvene probleme. Krpelji su aktivni od aprila sve do kasne jeseni. Krpelji mogu izazvati ozbiljna oboljenja poput krpeljnog meningoencefalitisa, lajmske bolesti ili erlihioze. Krpelji su prenosioci virusa meningoencefalitisa koji uzrokuje opasnu virusnu upali mozga i moždane kore. Ova opala se najčešće javlja nedelju dana posle uboda zaraženog krpelja. ...

Nastavak teksta »

Zaštitite se od sunčanice i toplotnog udara

Tokom letnjih dana vreba opasnost od sunčanice i toplotnog udara. Najugroženiji su deca, stari i srčani bolesnici jer je kod njih sistem termoregulacije manje efikasan. Visoke temperature mogu izazvati tegobe i kod potpuno zdravih osoba. Zato vas savetujemo kako da se zaštitite od sunčanice i toplotnog udara i šta treba preduzeti u oa slučaja. Simptomi sunčanice Najveća opasnost od boravka ...

Nastavak teksta »

Zaštitite kosu od sunca

Tokom letnjih meseci kosi je potrebna efikasna zaštita od UV zračenja. U vrelim danima koristite preparate koji sadrže zaštitni faktor, čuvaju sjaj i čvrstinu kose i sprečavaju njeno isušivanje. Šamponi, balzami i sprejevi za zaštitu učiniće da vaša kosa tokom leta ostane blistava i zdrava. Skratite krajeve kose Pre i posle letovanja skratite rascvetale krajeve kose. Rascvetali krajevi najlakše se ...

Nastavak teksta »

Zaštita od polenske alergije

U aprilu konctentracija polena u vazduhu dostiže nivo koji dovodi do alergije. Alergija može da zahvati sluzokožu, kožu, sluznicu gornjih ili donjih disajnih puteva. Dovoljno je nekoliko minuta ili časova od kontakta sa alergenom da bi se pojavili simptomi polenske alergije. Lekari savetuju da u vreme cvetanja izbegavate boravak u prirodi. Simptomi polenske alergije Oči: svrab, crvenilo; Nos: zapušenost, kijanje; ...

Nastavak teksta »

7 istina o seksu

Da li je veličina muškog polnog organa presudna za dobar seks? Čega se muškarci najviše plaše? Saznajte odgovore na ova i druga pitanja i obogatite svoj ljubavni život. 1. Koliko treba da traje predigra? Idealna dužina predigre je 20 minuta. Međutim, nekim ženama potrebno je i više od toga jer u toku predigre ne dobijaju baš ono što im je ...

Nastavak teksta »

Sunčajte se zdravo

Naučno je dokazano da sunce pomaže u regulaciji gotovo svih telesnih funkcija. Sunčanje ima brojna korisna dejstva. Osim što podstiče sintezu vitamina D koju kostima fiksira kalcijum, umereno sunčanje smiruje upalne procese na koži, smanjuje crvenilo i ljuštenje kod seboreje i psorijaze. Sunce je takođe lek protiv depresije jer podstiče proizvodnju endorfina, hormona koji poboljšava raspoloženje. Sunčanje i more povoljno ...

Nastavak teksta »

O sunčanju

Rizik od štetnog uticaja sunca se može smanjiti! Izbegavajte sunčanje između 10 i 16 časova, kada su UV zraci najjači; njihov intenzitet se u drugom delu dana udvostručuje, pa suncobran na plaži nije dovoljna zaštita od sunca. Svaka dva sata nanesite na kožu novi sloj kreme sa zaštitnim faktorom. Tako ćete imati potpunu zaštitu od sunca tokom čitavog dana. Za ...

Nastavak teksta »

Sunce, sunce…

Pripremite kožu za sunce i naučite kako ravnomerno da preplanete, izbegnete pojavu fleka i izbegnite crvenilo kože. Da bi koža ravnomerno potamnela važno je odstraniti mrtve ćelije površinskog sloja kože. Tokom leta potreban je dva puta nedeljno piling kože, koji treba biti nežan ali delotvoran. Treba odabrati dobar proizvod u granulama i čvrstom rukavicom tokom tuširanja lagano masirati telo. Za ...

Nastavak teksta »
Nazad na vrh strane