Vežbe koje predlažemo savršeno oblikuju "kritična" mesta jačajući odgovorne grupe mišića. Uz malo napora  doteraćete svoja kritična mesta i divitece se lepoti svog tela. I Vežbe za leđa Blago raširite noge, leđa savijte napred, pod uglom od 45 stepeni, a ruke raširite kao krila. Prebacite težinu tela na vrhove prstiju i ostanite u tom položaju 30 sekundi. Lezite na stomak,... Nastavak teksta.