-
Cvekla je riznica zdravlja
0 KomentaraNapisala Stefana Ilić - November 29, 2009 pod Ishrana, Sve kategorije, Zdravlje
Cvekla je zdravo povrće koje se može naći na pijaci najveći deo godine. Plod je crvene ili tamnoružičaste boje i najčešće se koristi u obliku salate ili soka. Cvekla je bogata belančevinama, mastima i ugljinim hidratima. Sadrži skoro sve minerale - kalijum, kalcijum, fosfor, natrijum, magnezijum, gvožđe, bakar, mangan, fluor, jod, sumpor, litijum, brom. Od vitamina prisutni su vitamin... Nastavak teksta. -
Voćna terapija
1 KomentaraNapisala Maja Stojanović - July 7, 2009 pod Ishrana, Sve kategorije, Zdravlje
Voćni sokovi sadrže sve što je potrebno organizmu da bi lakše podneo najtoplije dane. Misli se na vitamine, balastne materije i neorganske hemijske elemente koji su važni za pravilno funkcionisanje organizma. Kada je vrućina, osećamo se bez volje, cirkulacija krvi je usporena, noge otečene... Zdravi sokovi mogu da otklone takve tegobe. Oni sadrže voćne šećere koji jako brzo pune će... Nastavak teksta.


