Ishrana

Tri zdrave prolećne namirnice

Konzumirajte sveže prolećne namirnice: šparglu, mladi luk i blitvu. Veoma su zdrave jer obiluju...

Bokvica leči sve bolesti

Berite bokvicu jer je veoma dragocena biljka. Bilo da je u pitanju ženska (širokih...

Keleraba za idealnu figuru i jači imunitet

Keleraba je ukusno i mekano povrće, neobičnog izgleda, sa stabljikom i „jabukom“ iz koje...

Banana – riznica vitamina i minerala

Banana je izuzetno korisna za zdravlje. Ova voćka obiluje vitaminom A koji obnavlja kožu...

Grejpfrut je najbolji za mršavljenje

Grejpfrut je prava riznica vitamina. Sadrži veliku količinu vitamina C, zatim vitamine A, D,...

Propolis morate imati u kući

Propolis je smolasta materija koju su koristili Egipćani, Rimljani, Arapi i Grci. Razlikuje se...

Pijte zeleni čaj

Osobe koje vode računa o svom zdravlju treba da konzumiraju zeleni čaj. Čaj se...

Komorač – čuvar zdravlja

Komorač je vrlo dragocena začinska biljka. Lekovita svojstva imaju listovi, koren i semenke. Nadzemni...

Endivija – zimsko povrće

Endivija (Cichorium endivia) je zimsko povrće bogato značajnim vitaminima i mineralima. Obiluje vitaminima C,...

Bademi i banane ublažavaju glavobolju

Da li može hrana izlečiti glavobolju i umor? Naravno da može! Konzumirajte bademe i...