-
Čuvajte se prehlade i gripa
0 KomentaraNapisala Maja Stojanović - January 11, 2010 pod Sve kategorije, Zdravlje
Prehglada i grip su česte pojave tokom zimskih meseci. Najučestaliji uzročnici prehlada su virusi. Ima ih više od 200. Ukoliko je smanjena odbrambena funkcija organizma, virusi vrlo lako dospevaju u organizam i stvaraju upalu, koja je praćena kijavicom, curenjem nosa i otežanim disanjem. Virusnu infekciju treba zaustaviti u početnoj fazi. U suprotnom, virusi prodiru u donje disajne putev... Nastavak teksta. -
Sprečite rak grlića materice
0 KomentaraNapisala Maja Stojanović - December 10, 2009 pod Sve kategorije, Zdravlje
Nije poznato šta uzrokuje rak grlića materice, ali su poznati faktori rizika. Najčešći uzroci za pojavu raka grlića materice jesu seksualno prenosive bolesti, infekcije HPV (humani papiloma virus), hlamidijom i herpes simpleks virusom (HSV). Međutim, mogućnost razvoja raka povećavaju rano stupanje u seksualne odnose (pre 17 godina), veliki broj partnera, porodična predispozicija, dugot... Nastavak teksta. -
Zašto je važan san
0 KomentaraNapisala Maja Stojanović - November 16, 2009 pod Sve kategorije, Zdravlje
Nedostatak sna odražava se na psihofizičko zdravlje ljudi. Većini osoba potrebno je 8 sati sna kako bi se osećali sveže i sposobno za dnevne aktivnosti. Ima i onih koji mogu odlično da funkcionišu iako malo spavaju. Nedostatak sna može da vas pretvori u nervoznu, zbunjenu i umornu osobu, ali i da izazove probleme s koncentracijom. Ako nesanica potraje duže, imunološki sistem može biti o... Nastavak teksta. -
Hrana za jačanje imuniteta
0 KomentaraNapisala Marija Stojanović - November 1, 2009 pod Ishrana, Sve kategorije
Za zdravlje ništa nije toliko važno koliko dobro funkcionisanje imunološkog sistema. Imunološki sistem sprečava infekcije bakterijama, virusima i parazitima, ali eliminiše i nepoželjne materije koje dolaze iz spoljašnje sredine ili ih stvara organizam. Imunitet najviše zavisi od pravilne ishrane. Jedite pametno i uživajte u zdravom životu. Riba Riba predstavlja dobar izbor minerala, m... Nastavak teksta. -
Aromaterapija
0 KomentaraNapisala Marija Stojanović - October 19, 2009 pod Sve kategorije, Zdravlje
Aromaterapija je najprirodnije lečenje ljudskog organizma. Aromaterapija predstavlja lečenja lekovitim svojstvima biljaka. Eterična ulja su supstance koje isparavaju, a dobijaju se iz raznih delova biljaka (cvet, list, koren) destilacijom sa vodenom parom, ekstrakcijom ili ceđenjem. Prirodna eterska ulja moraju da budu bistra i rastvorljiva u alkoholu. Eterična ulja imaju fizički i psihol... Nastavak teksta. -
Zašto je važan seks?
10 KomentaraNapisala Stefana Ilić - January 11, 2009 pod Ljubav, Sve kategorije, Zdravlje
Seks podstiče rad mnogih hormona koji blagotvorno utiču na naše psihičko i fizičko zdravlje: Redovni seksualni odnosi sprečavaju stres, depresiju, nesanicu, anksioznost i loše raspoloženje. Žene koje imaju redovne seksualne odnose nemaju menstrualne bolove. Naime, stezanje materice tokom orgazma smanjuje napetost mišića. Seks leči glavobolju. Tokom seksualnog čina nestaje nape... Nastavak teksta.
cokolada
dijeta
glavobolja
grudi
hrana
imunitet
Ishrana
joga
kafa
kalorije
kosa
koža
krema
leto
lice
Ljubav
masaza
maska
med
menstruacija
minerali
namirnice
nega
oci
piling
povrce
Putovanja
saveti
seks
sex
sminka
stres
sunce
telo
usne
vagina
vezbe
vitamini
voce
voda
zastita
zdrava
Zdravlje
zena
zima

