hrana

Predmenstrualne tegobe – PMS

Predmenstrualni sindrom označava opšte i lokalne promene u organizmu žene koje se javljaju pre...

Sedam dana na dijeti

Postanite vitki! Neka vaše raspoloženje bude na zavidnom nivou. Jedite 3 puta dnevno i...

Akne – problem mladih

Najčešći problem sa kojim se suočavamo u pubertetu je pojava akni na licu, a...

Sve što treba da znate o kalorijama

Svaka fizička aktivnost troši energiju. Kalorije su jedinica mere za energiju koju organizam dobija...

Zdravi na prirodan način

Ono što služi i kao hrana i kao lek. Morske alge Alge predstavljaju rastinje...

Zdrava hrana za idealnu liniju

Bez zdrave hrane i kretanja nema idealne linije. U principu, za dobro zdravlje je...