Svađa može biti korisna

Autor:

Maja Stojanović
0 Shares

Svađe su neizbežne u svakoj ljubavnoj vezi. Rešenje nije u nerazrešenim problemima ni u potiskivanju emocija. Svađa može biti i korisna, naravno ukoliko razgovarate civilizovano, bez uvreda i teških reči.

Uvrede se pamte

Uvrede i teške reči se nakon ljubavne svađe pamte. Uvrede ostaju u našoj svesti, a svaka od njih uništava bliskost. Naučite da razgovarate i uvek pokažite poštovanje iako ne mislite isto. Kontrolišite trenutni bes, nemojte biti grubi i ne vičite.

Ohladite se

U slučaju da neslaganje pređe u žučnu svađu, izađite napolje, prošetajte i ohladite glavu. Tada više niste sposobni da se svađate produktivno jer je emocionalna strana mozga preaktivna i nadjačava logičnu. Smirite se i razgovarajte malo kasnije.

Zbog čega se svađamo

Stručnjaci tvrde da se tokom ljubavne svađe jedna osoba uvek oseća zapostavljeno, a često se oseća i ugroženo jer je zbog nečega okrivljena ili smatra da je kontroliše druga strana. Na primer, iza svađe oko toga koliko često treba voditi ljubav stoji žudnja za nežnošću i pažnjom, dok svađa zbog kućnih poslova krije potrebu za poštovanjem i odavanjem priznanja.

Razgovor je temelj kvalitetne veze

Ukoliko neprestano izbegavate otvorene sukobe, naškodićete sebi i svom zdravlju. Razgovor je temelj kvalitetne ljubavne veze. Razgovarajte iskreno o svojim potrebama sa partnerom, tako će vaša ljubav duže trajati. Ustanovljeno je da žene koje najčešće ćute za vreme svađe u vezi ili braku imaju četvorostruko više šansi da obole od nekog srčanog oboljenja. Tu su i druge bolesti koje nastaju zbog stresa. Dakle, ne izbegavajte svađe, uvek izbacite ljutnju i bes iz sebe.

Maja Stojanović


Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.