Pubertet je period kroz koji prolaze svi ljudi, a koji je obeležen mnogim promenama na anatomskom, fiziološkom i psihološkom planu. Odlika ovog doba je sazrevanje polnih organa i uspostavljanje reproduktivnih funkcija. Posle puberteta mladić postaje seksualno zreo, može da postane otac a devojka majka. Samom početku puberteta prethodi ubrzan rast, pojava stidnih dlačica, dlačica ispod pazuha i grudi kod devojčica. Grudi i dlačice se tokom puberteta uvečavaju, rast tela je usporeniji a na nekim delovima tela oblikuju se masne naslage (obline). Prvo se primeti kod dečaka povećanje zapremine testisa, pojava dlakavosti oko polnog organa, uvećanje penisa, pojava dlačica na licu, ispod pazuha, mutacija glasa i pojava sexualne želje. Pubertet počinje kod devojčica sa 11-12 godina, a završava se sa 14-15 godina. Kod dečaka počinje sa 12-13, a završava se sa 15-16 godina. Za vreme početka puberteta kod devojčica uzima se prva menstruacija, a kod dečaka polucija (izliv sperme tokom spavanja). U pubertetu se razvijaju i sekundarne seksualne karaketeristike. Kod dečaka su to viši rast, snažniji mišići, izrazitiji grkljan, malje po licu i grudima, deblja koža; kod devojčica to su niži rast, šira karlična kost, veće grudi, viši glas, nežnija koža. I na psihičkom planu dešavaju se promene. Jedna od njih je intenzivna zaokupljenost sobom i svojim izgledom. Tada neprestano stojite pred ogledalom, zagledate svoje lice i telo, kada volite da eksperimentišete sa svojim izgledom, načinom odevanja, šminkanja i fritiranja. Neki će voleti da se razlikuju od drugih, dok će drugi slediti preovlađujući trend u društvu. U tom periodu vidna je potreba za druženjem.

Uočava se zainteresovanost za lične mogućnosti, osećanja i unutrašnji svet u celini. Emocije su intenzivne, a javlja se i emocionalna nestabilnost i impulsivnost. Ponekad ni roditelji ne mogu sve da razumeju. Ali vremenom će se sve srediti.

Napadi plača, osećanje tuge i povlačenje u samoću su prateći fenomeni puberteta i normalne pojave. U pubertetskom dobu javlja se osećanje nezadovoljstva i stida zbog promena na telu i u telu. Menja se struktura kože. Pore se povećavaju i izlučuju loj. Od viška loja, prašine i nečistoće stvaraju se mitiseri. Oni proširuju pore u koje se zavuku bakterije koje izazovu infekciju, bubuljicu. Bubuljice se ne smeju stistaki prstima. I dečaci i devojčice treba da održavaju redovnu higijenu lica, primeniti odgovarajući dermatološki tretman. Fizička aktivnost i boravak na svežem vazduhu prijaju koži.

Normalno je da menstruacije u početku budu neredovne, obično se vremenom sve lepo ustali.

Menstruacija je nešto sasvim normalno i prirodno.

Period puberteta je doba u kome treba da naučiš da prihvatiš sebe i svoje telo.

	Upozorenje o autorskim pravima
	Sadržaj zenskastrana.com nije dozvoljeno kopirati ili koristiti u bilo koje komercijalne i javne svrhe bez pismenog dopuštenja.