Home / Ishrana / Dijete

Category Archives: Dijete

Feed Subscription

Prolećna dijeta

Prolećna dijeta

Predlažemo vam dijetu koja daje odlične rezultate. Nakon 7 dana oslobodićete se nagomilanih toksina i viška kilograma. I naravno, povratićete dobro raspoloženje. 1. dan Doručak: Omlet od 2 jaja i sveže ceđeni voćni sok; Užina: Jabuka; Ručak: Krompir salata sa pečenom ribom, crni hleb; Užina: 2 keksa od integralnog brašna; Večera: Bareno pileće meso, bareno povrće preliveno sa malo maslinovog ...

Read More »

Smršajte zdravo

Smršajte zdravo

Ukoliko želite da smršate na zdrav način, bez izgladnjivanja i rigoroznih dijeta, ovo je pravo rešenje za vas. Bez vraćanja kilograma nakon završetka, ova dijeta dovodi metabolizam u red. Doručak Hleb 100 g ili zamene Mleko 240 g ili 200 g jogurta sa 1,6 % m.m. Zamena mesa 50 g ili jaje ili 30 g šunke (mesa) Ulje 5 g ...

Read More »

Sedam dana na dijeti

Sedam dana na dijeti

Postanite vitki! Neka vaše raspoloženje bude na zavidnom nivou. Jedite 3 puta dnevno i sagorite masti. Ova sedmodnevna dijeta daje odlične rezultate. I dan Doručak Jedno tvrdo kuvano jaje stavite na tost, koji ste prethodno namazali tankim slojem putera; Ručak Izaberite supu sa povrćem ili sočivo; uz to: dva zobena kolača; Večera Kuvano povrće, meso, integralni hleb; II dan Doručak ...

Read More »
Scroll To Top