Glavni uzročnik parodontopatije je loša higijena zuba. Bolest nastaje tako što se u neuklonjenom plaku talože minerali pljuvačke stvarajući zubni kamenac. Prvi stadijum ove bolesti je upala desni ili gingivitis. Ukoliko se ne leči, upala se širi na viličnu kost i vezivno tkivo koji drže zub u vilici. Desni se povlače, formiraju se parodontalni džepovi (prostor između zapaljenih des... Nastavak teksta.

Jestiva ulja obezbeđuju osnovne masne kiseline i doprinose očuvanju kardiovaskularnog, imunološkog, reproduktivnog i nervnog sistema. Ulja ne poboljšavaju samo ukus hrane, već čuvaju naše zdravlje. Otkrivamo vam najzdravije vrste ulja. Susamovo ulje Susamovo ulje je bogato gvožđem i ima visok procenat esencijalnih aminokiselina, pre svega metionina. Sem toga, ovo ulje sadrži vitamin E,... Nastavak teksta.

Svađe su neizbežne u svakoj ljubavnoj vezi. Rešenje nije u nerazrešenim problemima ni u potiskivanju emocija. Svađa može biti i korisna, naravno ukoliko razgovarate civilizovano, bez uvreda i teških reči. Uvrede se pamte Uvrede i teške reči se nakon ljubavne svađe pamte. Uvrede ostaju u našoj svesti, a svaka od njih uništava bliskost. Naučite da razgovarate i uvek pokažite poštov... Nastavak teksta.

Loša cirkulacija se češće javlja kod žena nego kod muškaraca. Cirkulatorni sistem žene je veoma osetljiv. Cirkulatorni sistem žene registruje i najmanji pad temperature i preusmerava krv iz kože i ekstremiteta u središnji deo tela, zbog čega žena oseća hladnoću u rukama i stopalima. Takođe, žene osećaju hladnoću pre menstruacije jer tada dolazi do pada nivoa gvožđa u organizmu.... Nastavak teksta.

Preobilna i masna ishrana, duvanski dim, alkohol i nedostatak fizičke aktivnosti mogu biti uzrok srčanih oboljenja. Stručnjaci savetuju da vaša ishrana bude bogata voćem i mlečnim proizvodima. Dve jabuke na dan Redovnim konzumiranjem svežih jabuka činite dobro vašem srcu. Ukoliko jedete dve jabuke dnevno, smanjujete rizik od infarkta. Istraživanja pokazuju da jabuke smanjuju rizik od m... Nastavak teksta.

Celer je dvogodišnja zeljasta boljka. Koren mu je mesnat i vretenast, listovu su tamnozeleni i sjajni. Koren celera sadrži etarsko ulje, apin, tirozin, kolin, asparagin, pentosan i masti. Prisustvo vitamina B podstiče razmenu ugljenih hidrata u telu, jača nervni sistem i mozak. Celer sadrži i mineralne soli: natrijum, fosfor, kalijum i kalcijum. Bogat je vitaminima C, E i K. Celer deluje ant... Nastavak teksta.

Kvalitet i dužina života zavisi od naših navika. Ukoliko, recimo, volite da pijete crni čaj, optimistični ste, volite da šetate i izbegavate slatkiše, možete znatno produžiti svoj život. Zavolite crni čaj Crni čaj sadrži animokiseline teanin i metilksantin, vitamine C, K i E, pa je konzumiranje ovog čaja korisno za srce i krvne sudove. Ovaj napitak sprečava pojavu karijesa i zubno... Nastavak teksta.

Informacije o povoljnom delovanju zelenog čaja na zdravlje još nisu dovoljno uverljive za pobornike ispijanja kafe, ali eksperti predviđaju da će se to stanje promeniti. Šoljica zelenog čaja sadrži 14 – 37mg kofeina, dok u šoljici kafe ima otprilike 140mg. Unošenje velike količine kofeina u organizam može negativno da utiče na naše zdravlje, i zato se preporučuje umerenost u konzum... Nastavak teksta.

Voda je neophodna za funkcionisanje svih fizioloških procesa, pa ukoliko je ne unosimo dovoljno ne činimo uslugu svom zdravlju. Voda čini čak 70% ljudskog organizma. Važna je za regulisanje telesne temperature, pravilan krvotok, razmenu materija u organizmu, rad mozga, funkciju bubrega i urinarnog trakta, rad digestivnog trakta, transport hranljivih materija do svake ćelije, rad mišića i n... Nastavak teksta.

Usled dugotrajnog rada za računarom ili višečasovnog čitanja javljaju se umor i osećaj suvoće u očima, kao i crvenilo ili peckanje očiju. Savetujemo vas kako da sačuvate dobar vid. Sprečite pogoršanje vida U slučaju dugotrajnog rada na računaru savetuje se da se svakih pola sata udaljite od ekrana i gledate u daljinu. Takođe, bar dva puta dnevno treba nakapati veštačke suze. Leka... Nastavak teksta.

Hemoroidi su čvorići proširenih vena, na granice kože i sluzokože, pri analnom otvoru. Glavna funkcija hemoroidnih jastučića jeste zatvaranje analnog kanala i zaštita svinkternog mehanizma pri defekaciji. Hemoroidna bolest nastaje ako dejstvom raznih faktora dođe do proširenja vena oko analnog otvora. Stadijumi hemoroidalne bolesti Hemoroidi su česti i kod žena i kod muškaraca. Ovu ... Nastavak teksta.

Astma je hronična zapaljenska bolest disajnih puteva. Čovek koji boluje od astme oseća tegobe tokom disanja i nedostatak vazduha. Javlja se i pritisak u grudima, suv kašalj, kao i bol i "sviranje" u grudima. Ovi simptomi posledica su preosetljivosti na različite stimulanse iz životnog okruženja. Pod njihovim uticajem dolazi do suženja disajnih puteva koje može da se izgubi spontano ili uz... Nastavak teksta.